加入L-肉碱。真的变成了“燃烧的水”吗?
最近,赫玛(Hema)有一种新饮料,称为“一吨燃烧的水”。净含量为960毫升的饮料以1200毫克的L-肉碱标记。它的口号说:“左旋转伴随着'加油能力是满的'”。记者指出,各种“ L-Carnitine咖啡”曾经被闻名,因为它们被包裹为“咖啡重量”。什么是L-肉碱?真的有效吗?
在第五天前夕,在瓦卡田的赫玛超市,一个辞职的公民正在准备用一瓶“一吨燃烧的水”检查。他告诉记者,他被“种植”在小神平台上。当被问及他是否知道饮料中添加的L-肉碱时,Ma女士认为他对此不清楚。记者在饮料货架前观察到,到达购买的消费者是基本的babasae。
“燃烧水”的实际味道是什么?记者花了8.9元来买瓶子并尝试了它。他发现整体味道很轻,它不会很高点燃苹果汁或椰子水的香气,很难品尝促销中提到的芒果的味道。在在线平台上,许多消费者表示,他们渴望购买它,因为该产品声称被添加到L-肉碱中。但是,一些网民还报告说,他们在饮酒后有不适的反应,例如腹泻。
Zhang Qian参加了Taikang的西林·塔穆尼格医院内分泌科医师,他确定L-肉碱是可以由人体合成的氨基酸。它的主要功能是帮助线粒体中的脂肪酸进行氧化,分解和能量释放。尽管L-肉碱与脂肪代谢相关,但他指出,体重减轻的实际影响受到限制。
张对说,通过日常饮食,例如使用红肉,鱼类和虾,人体通常会得到足够的L-肉碱,其自身的合成通常可以符合Metabolic需求,大多数人都不缺乏。只有运动员,健美运动员或合成代谢疾病的人,例如运动员,可能需要其他补充剂。
尽管研究表明,在高强度运动中添加L-肉碱可以稍微提高性能和耐心,但张Qian强调这种效果并不重要。另一方面,有些人可能会因饮酒饮料而引起身体不适,“例如,过量的咖啡因会导致心pal,心律不便或不当使用会增加肾脏的负担。”因此,张Qian认为,普通百姓不需要食用其他含L-肉碱的饮料。专家还指出,如果消费者认为使用一些添加L-肉碱的产品后,如果将其他药物添加到违反法规的情况下,则应小心。